Fußreflexzonenmassage

Die Fußreflexzonenmassage bezeichnet die Massage bestimmter Areale an den Fußsohlen. Die Grundidee ist, dass eine reflektorische Beeinflussung zugeordneter Organsysteme durch die Massage bestimmter Zonen an den Füßen stattfindet.

Dieses Heilverfahren ist vermutlich schon vor 4000 Jahren in Indien angewendet worden und im 16. Jahrhundert wiederentdeckt worden.
Auch von den amerikanischen Ureinwohnern weiß man, dass sie zur Linderung von Schmerzen eine reflektorische Behandlung der Füße vorgenommen haben.
1916 wurde das Verfahren unter dem Namen "Zonentherapie" in den USA von Dr. Fitzgerald vorgestellt. Die Therapie wurde sehr schnell bekannt und verbreitete sich rasch. Die Heilpraktikerin Hanne Marquardt übernahm in Deutschland das System. Von ihr stammen die wunderbaren Darstellungen der Projektionsareale am Fuß und besonders auch an den Fußsohlen.

Das Reflexgebiet an den Füßen stellt als Tastsinnesorgan ein Projektionsfeld für den gesamten Organismus dar. Eine Organstörung zeigt sich an dem entsprechenden Reflexzonenpunkt an der Fußsohle. Diese Punkte sind irritiert und oft schmerzhaft. Dabei projizieren sich die Organe der rechten Körperhälfte auf den rechten Fuß, die der linken Körperhälfte auf den linken Fuß.
Ist das Organ paarig angelegt, wie z.B. Nieren oder Lungen, so finden sich die Reflexzonen auf beiden Füßen. Die Wirbelsäule ist gewissermaßen auf der Innenkante beider Füße abgebildet.

Die erste Sitzung einer Reflexzonenmassage dauert etwa 30-45 Minuten. In der ersten Sitzung wird nach Schmerzzonen gesucht, so dass sich der Behandler einen Eindruck von eventuell vorliegenden Organstörungen machen kann. Diese irritierten Zonen werden in dieser und anschließenden Sitzungen massiert.

Wenn auch eine spezifische Wirkung wissenschaftlich bisher nicht nachgewiesen ist, so ist doch unbestreitbar eine positive Beeinflussung des Wohlbefindens zu vermerken. Schmerzen werden gelindert, der Stoffwechsel wird in Schwung gebracht. Als ganzheitliche Therapieform soll die Fußreflexzonenmassage die Selbstheilungskräfte des Körpers anregen.

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