Ayurveda-Wellness: fernöstliche Entspannung
Immer mehr Wellness-Tempel, Kurlaub-Einrichtungen sowie Wohlfühl- und Wellnesshotels bieten fernöstliche Entspannung aus der Tradition des Ayurveda. Die indische „Lehre vom gesunden Leben“ ist eine ganzheitliche Heiltradition mit einer eigenen Theorie der Krankheiten und einer speziellen, auf ihr aufbauenden Ernährungslehre.
Ganzheitliche Ayurveda-Kuren und Heilbehandlungen werden auch hierzulande angeboten, sie zählen mit Recht zur „Medical Wellness“. Im Artikel „Ayurveda – das Wissen vom Leben“ haben wir ihren ganzheitlichen Aspekt beschrieben, jetzt soll es um die ayurvedischen Einzelanwendungen gehen, die im Rahmen vieler Wellness-Arrangements und Wellness-Wochenenden angeboten werden.
In den nächsten Beiträgen lesen Sie, was genau sich hinter den oft exotisch klingenden Namen der jeweiligen Anwendungen verbirgt.
